Mahalaga ng Matahimik na Paligid
Isang malinis paligid ay nagdudulot ng kasiyahan. Noong sa katahimikan, magagawa natin ng kaisipang pag-iisip at makapag-isip ng mas malinaw na mga ideya. Para sa ganito, mahalagang gawaing isang mapayapang paligid at magingpayapa ng ating kilos. Tanong Benepisyo ng Matatagpanang Kalusugan Makakaramdam ka ng malakas kaligayahan sa buhay kung ma